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芦笋汁的功效与作用

营养价值 芦笋有鲜美芳香的风味,膳食纤维柔软可口,能增进食欲,帮助消化。在西方,芦笋被誉为“十大名菜之一”,是一种高档而名贵的蔬菜、 现代营养学分析,芦笋蛋白质组成具有人体所必需的各种氨基酸,含量比例恰当,无机盐元素中有较多的硒、...

个人觉得不太好,尽管它有些功效的确对孕妇有好处。但其终究还是属于便秘食物,so我不建议孕妇多吃。

芦笋是一种高档而名贵的蔬菜,含有多种维生素和微量元素的质量优于普通蔬菜,其蛋白质组成具有人体所必需的各种氨基酸,含量比例恰当,无机盐元素中有较多的硒、钼、镁、锰等微量元素,还含有大量以天门冬酰胺为主体的非蛋白质含氮物质和天门冬...

食用价值 补肾养血 滋阴润燥 健脾益胃助消化 滋肾益精 降低血糖 延年益寿 增强抵抗力 降糖降脂 明目 利膈宽肠 明目 提高机体免疫力 保护肝脏 降三高

可以喝。 芦笋是一种高档而名贵的蔬菜,被誉为“世界十大名菜之一”,欧美营养学者和素食人士视它为健康食品。 芦笋是抗氧化抗自由基抗癌战士自不必多说,但日常过度烹饪常常使营养物质大幅度流失,榨汁的话可以保留芦笋的大部份营养。芦笋榨汁除...

不知道呢,我用的是足贴,效果挺好的,实惠又方便

我家里人喝过,还行,2盒的效果就不错。

材料:芦笋200g 制作方法: 1、先将芦笋洗净除去泥沙、污物及夹杂物等。 2、用沸水杀菁5分钟后冷却 3、用榨汁机榨出汁来,一般都采用螺旋式榨汁机榨汁,所得的液汁用离心分离机分离除去粗粒子及粗纤维质 4、澄清的芦笋汁加糖、柠檬酸调味,加水...

【原料】 5-10根,1/2根,寡糖15ml,5克 【做法】 如果有需求请上安徽网上供销社旗下的供销贸易上咨询。 1、芦笋洗净、切成小段,放入滚水汆烫1分钟、取出,苦瓜洗净,去籽、切块; 2、二者用分离式榨汁机榨出原汁,加入寡糖和100ml冷开水后,加...

您好,芦笋可以榨汁。 芦笋榨汁方法 用料 芦笋汁120毫升,蜂蜜30毫升。 1.先将鲜芦笋用清水洗净,再用热水过洗,用刀将其切成粒状,备用。 2.将全部材料准备就绪后,先把芦笋粒放进榨汁机内,榨取芦笋汁,再用消毒纱布隔去芦笋渣,留取芦笋鲜汁1...

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